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I calli e i duroni
di Luca Avagnina
Si tratta di un indurimento o ispessimento dello strato corneo della pelle che si forma dove si vengono a creare zone di frizione o pressioni continue a causa di scarpe di forma o misura non adatta al piede oppure per colpa di un appoggio non corretto che porta a caricare su zone in cui la pelle è più delicata (solitamente nella parte anteriore del piede, alla base delle dita).
SUGGERIMENTI
Per eliminare le callosità, si tiene il piede a mollo nell’acqua tiepida in modo da ammorbidire l’ispessimento e si sfrega quindi con pietra pomice o altri prodotti specifici fino a eliminarlo.
L’uso di imbottiture morbide con foro centrale permette di alleviare la pressione della scarpa sul callo.
La rimozione con forbici è sconsigliabile per il rischio di infezioni.
E’ meglio evitare anche i callifughi che possono rivelarsi dannosi per la pelle a causa del contenuto di sostanze acide, meglio rivolgersi al podologo.
Una volta eliminato il problema, per prevenzione è opportuno cambiare le scarpe (se sono troppo strette o di forma inadeguata al piede) o adottare solette che ne migliorino il comfort rendendole più adatte al piede (se sono troppo larghe).
Infine, se il problema riguarda la pianta al livello di avampiede è opportuno consultare il podologo, che può suggerire un plantare per correggere l’appoggio.
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Aggiornato il
4/9/2010
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